الارشيف / الدوري الإنجليزي / مانشستر يونايتد / مانشستر يونايتد

اخبار - سر لياقة إبراهيموفيتش المبهرة في سن الـ 35 !


  • 1/4
  • 2/4
  • 3/4
  • 4/4

اخبار - إحتفل نجم زلاتان إبراهيموفيتش بِعيد ميلاده الـ35 يوم الماضي ، وهو العمر الذي اعتزل عنده العديد من نجوم كرة القدم او خاض خلاله آخرون تجاربهم الأخيرة في الميادين ، لكن الأمر يختلف بالنسبة للنجم السويدي .

لايزال إبراهيموفيتش يمارس على أعلى المستويات بعد مرور 17 عاماً على انطلاق مسيرته الكروية مشاركته في أكثر من 750 ، والسبب الرئيسي في ذلك يعود إلى عقلية اللاعب الإحترافية ولياقته البدنية المميزة بالنظر إلى عمره والتي لا يحفاظ عليها بِمحض الصدفة .

39187D6300000578-3822962-image-a-73_1475662420635

ولعل أبراز أسباب محافظة إبراهيموفيتش على لياقته البدنية العالية هو عمله مع داريو فورت وهو المُعد البدني الخاص الذي يرافقه منذ تجربته مع وبالضبط خلال موسم 2011/12 قبل أن ينتقل معه إلى بِطلب خاص من اللاعب .

وبعد 4 مواسم في انتقل فورت رفقة إبراهيموفيتش إلى بشرط من النجم السويدي حيث أن المعد البدني الإيطالي لديه عقد خاص مع اليونايتد موازٍ لعقد زلاتان حيث أنه يعمل كمعد بدني مساعد رفقة طاقم جوزيه مورينيو لكنه لا يحضر المباريات أو الإجتماعات الفنية .

391EE43200000578-3822962-image-a-69_1475661373924

ويتبع إبراهيموفيتش نظاماً غذائياً وتدريبياً خاصاً يضعه داريو فورت من أجل حفاظ اللاعب على لياقته على أعلى مستوى ، وبنصائحه يتم إعطاء زلاتان أيام راحة أكثر من التدريبات خلال أسبوع الفيفا على الرغم من أنه معتزل دولياً كما أنه هو الذي اقترح عدم خوض اللاعب للجولة التحضيرية الصيفية في الصين وتمديد إجازته على الرغم من أنه خرج مبكراً من كأس أمم أوروبا .

وتجدر الإشارة إلى أن لياقة إبراهيموفيتش البدنية تطورت بشكل كبير خلال آخر 5 سنوات على عكس ما هو طبيعي وأصبح اللاعب أقل عرضة للإصابات كما أن استشفائه أصبح أسرع من أي لاعب فوق الـ 30 عاماً ولم يغب عن الميادين بسبب الإصابة لأكثر من 45 يوماً خلال آخر 4 مواسم ، هو الذي حطم جميع الأرقام القياسية في عيادة نادي خلال اختبارات القوة التي أجريت على هامش الفحص الطبي قبيل توقيعه مع النادي الإنجليزي .

جدول الإصابات

مقالات وتحليلات خاصة

موسوعة الفوائد الغذائية

الأخبار حسب النجوم

بنك الأرقام والإحصائيات

أهم جداول الترتيب والتصنيف

مقاطع فيديو لا تنسى

كنز المعلومات الرياضية

أساطير الرياضة

إنجازات وبطولات الأندية والمنتخبات

مواهب تحت المجهر

تابعنا على شبكات التواصل

اشترك بالنشرة الأسبوعية


اقرأ الخبر من المصدر

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا